预产期到了，肚子发紧、发硬多久能生

一般情况下，预产期到了，肚子发硬、发紧可能在一周左右能生，但具体的时间也要根据孕妇的个人情况判断。

如果预产期到了，宫颈口处于扩张状态，可能会出现腹部发硬、发紧的情况，同时还会伴有规律性宫缩、见红等现象。如果孕妇自身体质比较好，并且宫缩比较规律，宫颈口处于扩张状态，可能需要一周左右的时间能够生产。但如果孕妇自身体质比较虚弱，宫缩不规律，宫颈口处于扩张状态，可能需要两周左右的时间才能生产。如果孕妇出现了宫缩乏力的情况，可以在医生的指导下使用缩宫素注射液、米索前列醇片等药物进行治疗，能够促进子宫收缩，有利于胎儿的分娩。

在日常生活中，建议孕妇及时补充营养，可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于增强体质。同时还需要注意多休息，避免过度劳累。如果出现其他不适症状，应及时到医院就诊治疗。