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一个月婴儿有时候一觉睡七八个小时

2023-07-14 16:10:5039健康网

一个月婴儿有时候一觉睡七八个小时可能是正常生理现象,也可能是环境因素、缺钙等原因导致的。

1、正常生理现象

婴儿由于大脑发育不完善,睡眠时间较长,通常每天需要睡8-10个小时,白天睡1-2个小时,晚上睡9-10个小时。如果婴儿没有伴随其他不适症状,睡眠时间没有明显减少,通常属于正常现象,不用过于担心。

2、环境因素

如果室内环境过于闷热或者空气流通不畅,可能会导致婴儿处于较为闷热的环境中,容易导致睡眠不足,出现嗜睡的情况。此时应及时开窗通风,或者调整室内温度,同时也应保持室内安静,有助于改善症状。

3、缺钙

钙元素能够维持身体各项功能的正常运转,若缺钙,可能会导致交感神经兴奋性增高,出现入睡困难、多汗、哭闹等症状。此时应注意补充钙元素,多吃鸡蛋、牛奶等含钙量高的食物。必要时还可遵医嘱服用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。

除此之外,还可能是脑膜炎等导致,建议及时就医,明确病因后进行治疗。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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