月经来了腰酸,可能是正常现象,也可能是过度劳累、盆腔炎等原因引起的,需要根据不同情况采取相应处理。
1、正常现象
在月经期间,由于体内激素水平发生改变,会导致盆腔充血,如果症状比较轻微,属于正常现象。一般不需要特殊处理,平时要做好个人卫生,勤换卫生巾,勤用温水清洗外阴,穿宽松纯棉的内裤。
2、过度劳累
如果在月经期间经常做重体力劳动,会导致身体过度劳累,会使腰部肌肉紧张,从而出现酸痛症状。建议要多注意休息,避免过度劳累,可以通过按摩、热敷等方法促进血液循环,缓解症状。
3、盆腔炎
如果平时不注意个人卫生,可能会受到病原微生物侵袭,诱发盆腔炎。在炎症的刺激下,会导致盆腔充血、水肿,还会伴随腹痛、阴道分泌物增多、腰部酸痛等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物治疗。平时要注意个人卫生,保持外阴清洁。
除此之外,还可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关,建议及时就医。