大姨妈来了腰酸的厉害怎么缓解

大姨妈来了腰酸得厉害可以通过热敷、喝红糖水或口服药物等方法缓解。

大姨妈来了腰酸的厉害是月经期比较常见的一种身体反应，出现这种问题，要加强营养，并保持充足的睡眠，注意休息。月经来临，盆腔充血，所以会导致腰酸背痛，腹部有下坠感，如果痛感比较轻微，一般不影响正常的生活，可以用热敷或者喝红糖水来缓解。但是如果腰酸背痛情况比较严重的话，多考虑因为子宫内膜炎造成的，所以一定要做具体的检查，确诊以后再根据情况做具体的调养和治疗。子宫内膜炎是指细菌侵入子宫颈并侵入子宫内膜而引起的炎症。一种盆腔炎性疾病。主要发生在性活跃的生殖妇女中，很少发生在月经初潮前、无性生活和绝经后妇女中。轻度病例无明显症状或仅有下腹疼痛和阴道分泌物增多。重症患者有发热或消化和泌尿系统症状。临床上，药物治疗常被用来控制感染。一般情况良好且症状轻微的患者可口服或肌肉注射抗生素。患者一般情况较差，病情严重，伴有发热、恶心，或口服、肌肉注射抗生素治疗无效。如果感染扩散，所有患者都需要住院静脉滴注抗生素。常用药物包括头孢曲松钠、头孢西丁钠、甲硝唑、强力霉素等。如果病情严重，宫腔内的炎性分泌物不能向外引流或引流不畅，可在宫腔内形成脓液。此时，医生可以进行脓液引流手术，并给予大剂量抗生素。

建议患者在生活中要注意养成好的生活方式，特别是女性患者要注意个人卫生。患者应保证充足的睡眠，工作和休息相结合，避免过度劳累。月经期间尽量不要做妇科检查。不要使用不干净的卫生巾，月经期间及时更换卫生巾。进行适当的体育锻炼可以增强体质，提高身体免疫力。月经期间避免性生活和洗澡。保持外阴清洁，经常洗澡，更换内衣和裤子。