怀孕20周吃什么对胎儿脑部发育好

怀孕20周通常可以吃富含营养的食物以及遵医嘱服用药物，通常对胎儿脑部发育好。

1、食物

怀孕20周属于孕中期，这时胎儿的生长发育需要大量的营养物质支持，所以孕妇可在平时多吃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、鱼、虾等，这些食物不仅可以补充孕妇身体所需要的多种营养成分，还可以通过胎盘将营养物质输送进胎儿体内，有助于促进胎儿脑部发育。

2、药物

如果孕妇在怀孕20周时出现贫血的情况，可能会导致胎儿出现缺氧的症状，这时可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、生脉饮等具有补血益气的药物治疗。如果孕妇有妊娠期糖尿病的情况，可能会导致胎儿的胰岛素分泌不足，这时可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物治疗，这些药物可以促进胰岛素的分泌，从而改善上述症状。

怀孕期间应注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。