晚上血压高是怎么回事

晚上血压高多考虑是饮食不佳引起的，也可能是睡眠不足、原发性高血压等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食不佳

若是晚饭时吃了过多高盐食物，可能会造成水钠潴留，从而出现血压升高的情况。建议患者改变不良的饮食结构，减少高盐食物的摄入，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、西红柿等。

2、睡眠不足

如果晚上经常熬夜看手机、平板等电子类产品，可能会导致睡眠不足，使体内交感神经过度兴奋，从而出现血压升高、头晕、身体乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免熬夜，保证充足睡眠，避免过度劳累。

3、原发性高血压

可能因血管病变引起血压升高，从而出现头痛、心律失常、疲倦等症状，还可能会伴随呼吸困难的现象。患者可遵医嘱口服富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行改善，也要注意劳逸结合，避免过度劳累。

除此之外，也可能是继发性高血压等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。