血管细的人怎么改善

血管细的人可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。这很可能是先天性血管细导致的，但也可能是体内缺乏维生素、高血压等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、先天性血管细

父母患有先天性血管细，可能会遗传给下一代，会影响血管收缩功能，出现皮肤发白、肢体无力等症状。可以通过血管支架术治疗，同时可以在医生的指导下进行康复训练。

2、体内缺乏维生素

长时间偏食，体内维生素A、维生素B摄入不足，可能会影响血管功能，伴随出现皮肤粗糙、疲乏等症状。可以吃胡萝卜、橙子、猕猴桃等富含维生素的食物调理，还可以遵医嘱口服维生素A软胶囊、维生素B2片等药物治疗。

3、高血压

经常吃高盐食物，可能会导致体内血压升高，影响血管收缩，伴随出现头痛、疲倦等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡托普利片等降血压药物治疗。平时可以吃木耳、海带、鸡蛋等富有营养的食物调理。

除此之外，还可能是血管炎等原因引起的，建议明确病因后治疗。