坏血酸是什么意思

坏血酸通常是指坏血症。坏血症一般是指坏血病。坏血症通常是由缺少维生素C引起的，建议积极配合医生治疗。

如果在平时不注意饮食习惯，长时间挑食、偏食，可能会导致体内维生素C摄入不足，从而诱发坏血症。主要表现为烦躁不安、精神不振、食欲减退等，随着病情的发展，还可能会伴有皮肤干燥、牙龈肿胀、鼻腔出血等现象。出现这种情况，可以在医生的指导下使用维生素C咀嚼片、维生素C注射液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的维生素C，对病情的恢复有一定的好处。

日常生活中，养成良好的饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，避免暴饮暴食。还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，有利于心情的好转。除此之外，还要合理调整作息习惯，早睡早起，保持充足的睡眠，对身体有一定的好处。