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久坐肩膀疼怎么回事

2023-07-14 16:52:0739健康网

久坐肩膀疼多考虑是肌肉劳损引起的,也不排除是肩周炎、颈椎病等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、肌肉劳损

如果长期保持不良坐姿,可能会导致肩膀肌肉过度紧张,长期以往会使肌肉劳损,从而出现局部疼痛、肌肉无力等症状。患者可以通过按摩的方式,促进局部血液循环改善症状,也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

2、肩周炎

若是长期过度活动肩膀,可能会使肩关节部位发生慢性损伤诱发肩周炎,主要表现为肩部疼痛、活动受限,肩膀上抬时会出现疼痛加重的情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

3、颈椎病

如果长期伏案工作,可能会使颈椎发生退行性病变诱发颈椎病,会出现颈肩痛、颈部发僵、颈肩部麻木等症状,随着病情发展,可能会压迫周围神经出现头晕、上肢乏力等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。

除此之外,也可能是筋膜炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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