经常感觉发抖发冷可能是生理因素,也可能是甲状腺功能减退、上呼吸道感染等原因导致。
1、生理因素
如果天气寒冷时,穿的衣服比较少,身体没有足够的热量保暖,可能会出现上述情况。这是正常的生理现象,一般不用特殊治疗,注意增加衣服保暖即可。
2、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退通常是由于自身免疫系统疾病、药物、手术等因素导致甲状腺激素分泌不足或者甲状腺激素作用减弱引起的全身性疾病。患者可能会出现畏寒、乏力、手足肿胀感等症状,还可能会出现记忆力减退、关节疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,也要注意适当的进行运动,饮食上可以多吃一些含碘的食物,如海带、紫菜等。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染的原因主要是病毒、细菌等感染导致,也可能会出现发抖发冷、打喷嚏、流鼻涕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,也要注意多喝水,促进新陈代谢。
除此之外,还可能是贫血、营养不良等原因导致的,建议及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。