产后出虚汗一般会持续7~15天,但具体的出虚汗时间应根据身体的恢复情况进行分析。
生产后身体会相对比较虚弱,此时身体免疫力也会有所下降,受到风寒侵袭或者过度保暖后,就会导致身体受凉,从而出现出虚汗的情况。如果产妇身体恢复情况较好,并且注意自身的保暖,可能7天左右就会停止出虚汗。但如果身体恢复情况较差,身体比较虚弱,或者不注意自身的保暖,就会导致出虚汗的情况持续时间延长,可能15天左右才会停止出虚汗。
生产后应注意休息,避免过度劳累,并注意及时增添衣物,避免着凉。同时还应注意保证营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等,有助于促进身体的恢复。另外,生产后应注意保持会阴部的清洁卫生,勤换洗内裤。出虚汗时应避免去人流量大的地方,以免导致感染。