红枣和桂圆泡水有什么功效

红枣和桂圆泡水喝具有补中益气、养血安神等功效。

红枣是属于鼠李科植物枣的成熟果实，药性甘、温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神、调营卫的功效，可以用来治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。桂圆是属于龙眼科植物龙眼的假种皮，味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以用来治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等病症。通常情况下红枣和桂圆泡水喝可以起到补中益气、养血安神等功效，可以用来治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等病症。

患者要注意在医生的指导下服用该药物，避免私自用药而产生不良的影响。在服用药物期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。