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继发性糖尿病不宜吃什么食物

2023-07-14 16:38:4039健康网

继发性糖尿病是指由于其他疾病导致的血糖升高,不宜吃高糖类食物、高脂类食物、高胆固醇类食物等。

1、高糖类食物

如甜点、蛋糕、冰淇淋等高糖类食物。这些食物进入体内会迅速转化为血糖,导致血糖升高,加重病情。

2、高脂类食物

如猪油、牛油、羊油等食物。这类食物中含有大量的脂肪和胆固醇,会加重身体代谢负担,导致血糖升高,不利于病情的控制。

3、高胆固醇类食物

如动物内脏、烧烤、蛋黄等食物。这类食物中含有大量的胆固醇,会影响身体内血脂浓度,增加心脑血管疾病的患病风险。

除上述外,还应该避免吃辛辣刺激性食物。患者可以多吃新鲜的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠。适当地进行体育锻炼,如散步、瑜伽、太极等,提高身体的抵抗力,促进血液循环,缓解不适症状。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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