这几天老是头晕还疲惫怎么回事

头晕、疲惫通常是指头痛、疲倦。如果患者出现这几天经常头痛、疲倦，可能是睡眠不足、高血压、上呼吸道感染等原因导致的。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，可导致睡眠不足，使机体无法得到充足的休息，从而引起头痛、疲倦等症状。建议患者保持充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还可在睡前用热水泡脚、饮用热牛奶等方式有助于睡眠。

2、高血压

高血压是指流动的血液对血管壁的压力持续高于正常值，若患者血压长时间处于升高的状态，可导致脑血管出现不同程度地收缩和扩张，进而引起头痛、疲倦等症状。建议患者保持低盐、低脂饮食，同时还可遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片等药物进行治疗。

3、上呼吸道感染

上呼吸道感染是指患者上呼吸道受到细菌或病毒等病原体感染，大部分患者可出现咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状，还可伴有全身酸痛、乏力、头晕等表现。建议患者多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于缓解不适症状，同时还可遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗。

除上述常见的原因外，还可能与脑供血不足等有关。建议患者及时到医院完善相关检查，有助于诊断。