一喝甜的就尿频怎么办

一喝甜的就尿频，可能是由于摄入过多水分、精神紧张、糖尿病导致的，可以通过日常护理、心理疏导、药物治疗进行缓解。

1、摄入过多水分

甜品中含有大量的水分，如果一次性饮用过多，会导致体内水分增加，从而引起排尿次数增加的情况。这是正常的生理现象，可以不用特殊治疗，建议日常减少摄入甜品的量。

2、精神紧张

如果处于工作、生活等压力下，精神长期处于紧张的状态，会导致植物神经功能紊乱，从而刺激排尿中枢，出现上述情况。建议多与他人进行沟通，舒缓心情，也可以适当听舒缓的音乐。

3、糖尿病

如果体内血糖水平长期升高，会导致肾小球滤过功能下降，肾小管对水分的重吸收能力也会增强，从而出现多饮、多尿、多食等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗，还要注意合理膳食，定期监测血糖。

除此之外，还可能与尿路感染等原因有关，建议及时就医治疗。