紧张激动脖子僵硬头抖怎么办

紧张激动脖子僵硬头抖，可能是正常现象，也不排除是植物神经紊乱、焦虑症等原因造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善，有助于病情的后期好转。

1、正常现象

如果长期处于紧张、焦虑等情绪中，可能会使肌肉组织发生痉挛，因此会出现肌肉僵硬、头部颤抖等现象。这属于正常情况，可以不用过度担心和特殊治疗，建议多与他人朋友沟通和交流，不要给自己施加过大的压力。

2、植物神经紊乱

如果长期处于过度紧张的状态，可能会导致交感神经过度兴奋，因此可能会引起植物神经紊乱，出现头部不舒服、身体出汗、心慌等症状。建议通过局部按摩等方式改善，也可以遵医嘱通过谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，可以达到营养神经的效果。

3、焦虑症

如果患者长期过度紧张，没有及时得到有效的治疗，可能会引起焦虑症，进而会引起紧张不安、呼吸异常、头部不适等症状，甚至还可能会引起睡眠障碍。建议及时前往医院的精神心理科进行认知行为治疗、暴露疗法等方式改善，也可以遵医嘱通过氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物治疗。

除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症等原因造成的，建议及时前往医院的精神心理科治疗。