男性在做完胸透之后,一般建议在三个月之后再准备备孕。
胸透主要是利用X线照射人体内部,从而观察胸部的情况。一般在备孕期间做胸透,可能会影响男性的生殖系统,导致精子质量下降,从而影响受孕。但是如果已经怀孕,也不会对胎儿造成影响,因为X线照射的时间比较短,对精子和卵子的影响都是比较小的,建议在三个月之后再准备备孕。在备孕之前,男性要注意戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,避免吃辛辣刺激的食物。同时也要适当食用一些新鲜的水果蔬菜,补充身体内所需要的营养物质。
男性在备孕期间也要保持愉快的心情,不要过度焦虑。在备孕之前,男性也可以遵医嘱适当服用一些叶酸,能够提高精子的质量。也要注意营养均衡,多吃一些优质蛋白的食物,补充身体内所需要的营养物质。男性也要适当的进行体育锻炼,增强身体的抵抗能力,提高受孕的概率。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
据叶明介绍,成年妇女每天需摄入50~100微克的叶酸,而妊娠期妇女上升为300~400毫克。通常认为,当妊娠期妇女的血清叶酸值小于6.8毫摩尔/升,或者红细胞叶酸值小于227微摩尔/升时,就是叶酸缺乏的信号。