血压148mmHg是比较高的。
血压是人体基础生命体征之一,正常情况下,收缩压为90~139mmHg,舒张压为60~89mmHg,如果收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,则属于高血压。所以血压148mmHg是比较高的,属于二级高血压。患者可能会出现头晕、头痛、胸闷等症状,需要及时就医,在医生指导下服用降压药物治疗,如硝苯地平、氢氯噻嗪等。
患者平时需要规律作息,早睡早起,避免熬夜,日常需要保持平稳的情绪,避免过度激动、紧张。可以多吃新鲜的蔬菜水果,如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等,还可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。避免吃油腻、辛辣刺激的食物,如肥肉、辣椒、芥末等。同时需要戒烟戒酒,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
如果血压出现异常,患者需要及时就医,查明原因,遵医嘱进行治疗。
目前中国正常高值血压者比例已达44-60%,其中有相当一部分人会发展成高血压病。东方医院体检科设计出的中医早期临床干预方案无毒副作用,可有效控制高血压发生率。为使更多的人受益,特面向社会招募正常高值血压志愿者,欢迎前来咨询、应征。