手脚头发热该怎么治疗

手脚头发热可能是环境因素、饮食不当等因素引起的，也不排除是阴虚火旺导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。

1、环境因素

如果外界环境出现温度升高的情况，身体可能会通过肌肉收缩来维持体温，从而出现上述症状。患者可通过开窗通风或开空调来降低室内温度，有助于改善症状。此外，患者也可以适当喝些温开水，有助于补充水分。

2、饮食不当

如果平时经常吃些温热的食物，如羊肉、小米粥等，可能会导致身体的正常散热能力下降，使体内的热量蓄积，从而出现手脚发热的症状。患者应及时调整饮食习惯，平时适当吃些清淡、易消化的食物，如鸡蛋羹、面条等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。此外，患者也可以通过适当喝些绿豆汤、冬瓜汤等清热的食物进行调理。

3、阴虚火旺

如果体内阴液亏虚，可导致阳热过于炽盛，使体内阴阳失衡，出现潮热、盗汗等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，也可以在专业人士操作下，通过针刺劳宫、太冲、行间等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

除了以上因素，还可能是肝胆湿热等导致的。患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化处理或治疗。