人格分裂怎么办简单的办法

人格分裂一般指的是分离性障碍，可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗的方式来改善病情，从而使疾病得到有效的控制。

1、心理治疗

这种疾病多考虑跟心理障碍有关，患者可以在医生的指导下通过认知行为疗法、心理动力学疗法等心理治疗的方式来改善病情，能够克服自我调节能力的障碍。

2、药物治疗

常见的药物主要包括地西泮片、盐酸舍曲林片等，能够改善情绪不稳定的情况，以免病情持续发展。同时也可以遵医嘱使用复方苯巴比妥溴化钠注射液、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗，能够起到镇静的效果。

3、物理治疗

在治疗期间，患者可以通过按摩、推拿等方式来缓解，能够促进局部的血液循环，以免病情持续发展。

除此之外，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免给身体带来不必要的损伤，影响正常的生活。