肌肉损伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方法缓解,能够使疾病达到好的治疗效果。
1、一般治疗
如果患者出现肌肉损伤,在发病期间一定要注意卧床休息,并且要做好保暖工作,避免局部受凉。同时也可以使用热毛巾对局部进行热敷,能够促进血液循环,缓解疼痛症状。
2、药物治疗
如果疼痛比较严重,可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到抗炎止痛的作用。并且要注意局部清洁卫生,避免碰水,以免加重病情。
3、物理治疗
如果肌肉损伤长时间无法得到改善,也可以选择通过针灸、按摩等方法,能够促进局部血液循环,缓解症状。
除此之外,如果症状比较严重,通过上述方法无法得到有效改善,则需要及时就医治疗。患者在平时也需注意饮食营养均衡,可以适当食用蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、牛肉等,能够促进病情恢复。