手臂肌肉组织损伤怎么治疗

手臂肌肉组织损伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行改善，很可能与运动不当、外伤等原因有一定关系。可根据引起的原因，选择对应的治疗措施。

1、运动不当

如果在日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会使手臂肌肉组织受到损伤，从而出现肿胀、疼痛等现象。刚受伤时，可以通过冰敷的方式进行改善，等到24小时以后，再使用热敷的方式促进血液循环，帮助症状快速消退。

2、外伤

如果不注意做好身体的保护工作，导致手臂受到外界物体撞击，可能会使局部软组织损伤，从而出现红肿的现象，有时还可能会伴随剧烈疼痛的情况。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的物理方式缓解症状。如果疼痛感比较严重，患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。

3、缺钙

平时不注意合理饮食，如果钙含量相对比较高的食物摄入少，当钙质流失以后，可能会使肌肉的兴奋性有所增加，从而出现肌肉痉挛的现象。患者可以通过多晒太阳的方式进行改善，必要时患者可遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

另外，不排除与肩周炎等有一定关系，还可能会出现活动受限等症状。可以通过体格检查、实验室检查等方式进行判断，配合医生积极治疗。