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抑郁睡不着觉胡思乱想

2023-07-14 15:01:5839健康网

抑郁一般是指抑郁症,抑郁症患者睡不着觉胡思乱想,通常可能是由于心理因素、药物因素、疾病因素等原因引起的。

1、心理因素

抑郁症患者通常会因为情绪低落、对自身要求过高、过度自责等心理问题,引起睡眠障碍、胡思乱想等症状。患者可与家人或朋友沟通,缓解心理压力,必要时还可进行心理治疗,以缓解抑郁症的症状。

2、药物因素

抑郁症患者可能会需要遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗,如帕罗西汀、艾司西酞普兰等,这些药物可能会引起嗜睡、兴奋等不良反应,从而导致患者睡不着觉、胡思乱想。患者可遵医嘱更改药物治疗,不可自行停药或者更改药物剂量。

3、疾病因素

抑郁症患者可能会伴有焦虑症状,导致睡眠障碍、胡思乱想等症状。可遵医嘱服用抗焦虑药物进行治疗,如地西泮、劳拉西泮等。还可在专业医生指导下进行心理治疗,以缓解焦虑、紧张的症状。

除以上原因外,还可能是由于脑部病变等原因引起的,建议患者及时就医,以免延误病情。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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