肩肌损伤是否会自己好,要根据损伤的程度来分析。
如果是轻度的肩肌损伤,比如软组织挫伤或者是肌肉劳损等,患者一般会出现肩部疼痛以及活动受限等症状,通常是因为进行剧烈运动或者重体力劳动等原因引起的,这种情况下一般休息一段时间后,可能会自己好。如果是重度的肩肌损伤,比如肩袖撕裂或者肩峰下撞击综合征等,通常是不能自愈的,并且如果不及时进行治疗,随着病情加重,可能还会导致肩关节功能受到影响,患者出现肩关节疼痛或者活动受限等症状,对日常生活造成影响。这种情况下患者应该及时到正规医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
肩肌损伤患者,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓解疼痛,比如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等,同时也可以采用局部冷敷或者热敷等方法来改善。在治疗期间患者要注意多休息,避免进行剧烈运动,以免加重病情。