胆囊壁胆固醇沉着症患者在日常生活中要注意饮食清淡、适当运动、遵医嘱用药等。该病症通常是由于胆汁中胆固醇过饱和、胆囊功能异常等原因引起的,大多数患者无明显症状,部分患者可能会出现右上腹不适、腹胀、嗳气等症状。
1、饮食清淡
患者在日常生活中饮食要以清淡为主,避免吃高胆固醇、高脂肪的食物,如动物内脏、肥肉等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、香蕉等,有利于身体健康。
2、适当运动
患者在日常生活中还可以适当进行运动,如跑步、打太极等,可以帮助身体提高免疫力,还有助于促进身体新陈代谢,对身体健康有好处。但需要避免进行剧烈运动,以免引起身体不适。
3、遵医嘱用药
患者在进行饮食和运动调理的同时,还需要遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗,可以降低血液中胆固醇的含量,缓解不适症状。
除此之外,患者还要注意定期复查等。如果患者出现不适症状,应及时到医院就诊治疗。