月经推迟11天，吃什么能来快点呢

月经推迟11天，吃什么能来快点的说法不准确，一般情况下，患者可以遵医嘱通过饮食调理以及药物治疗的方式来促进月经来潮。

1、饮食调理

月经推迟可能与精神压力过大、饮食不规律等原因有关，如果是精神压力过大引起的，可以通过多听一些舒缓心情的音乐进行改善，同时还要调整自身的心态，避免精神压力过大。饮食上可以多吃一些含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，能够促进卵泡的生长和发育，从而促进月经来潮。

2、药物治疗

如果是饮食不规律导致体内雌激素水平降低引起的，可以在医生的指导下服用雌激素类的药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等，同时还可以服用黄体酮胶囊进行辅助治疗，从而促进月经来潮。

除了上述治疗方法以外，还可以通过中医理疗等方式进行改善，如果病情比较严重，建议患者立即就诊。另外，在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。