自然流产后该注意些什么需不需要坐月子

自然流产后需要注意饮食、休息、卫生等方面，一般需要坐月子，有利于身体恢复。

1、饮食

自然流产后，女性身体比较虚弱，此时需要注意饮食营养的摄入，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、瘦肉、鸡蛋等，同时还可以多吃富含微量元素的食物，比如动物内脏、坚果等，可以促进身体的恢复。

2、休息

自然流产后，女性需要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响子宫恢复，同时还要保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。

3、卫生

女性自然流产后，还要注意自身的卫生，及时清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，以免出现感染的情况。如果出现外阴瘙痒、阴道分泌物异常等不适的症状，应及时到医院就诊治疗。

除此之外，自然流产后还需要注意保暖等，避免出现受凉的情况。如果自然流产后女性身体出现其他不适的症状，需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。