睡眠不足、半夜总是醒来

通常情况下，睡眠不足、半夜总是醒来可能是气血不足、肾阴虚、肝阳上亢等原因导致的，患者需要对症治疗，具体分析如下：

1.气血不足

气血不足可能会导致心神不宁，从而容易出现失眠、多梦等症状，还可能伴随心悸、气短等症状。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行调理，还可以适量食用补气血的食物，如红枣、猪肝等。

2.肾阴虚

肾阴虚可能会导致肝肾不能济调，使患者出现耳鸣、头晕等症状，也可能伴随五心烦热、潮热等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，还可以适量食用滋阴补肾的食物，如山药、银耳等。

3.肝阳上亢

肝阳上亢可能会导致肝肾阴液亏虚，使患者出现头目眩晕、胀痛等症状，还可能伴随面红目赤、急躁易怒等症状。患者可以在医生的指导下服用天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，也可以适量食用滋阴补肾的食物，如枸杞、桑葚等。

除此之外，睡眠不足、半夜总是醒来也可能是心脾两虚等原因导致的，建议患者及时就医治疗。