感觉整晚都没有好好睡觉,神经异常活跃,多考虑是过度劳累引起的,但也不排除是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的,建议查明原因后采取合适的方式缓解。
1、过度劳累
在平时如果长期熬夜,不良的作息习惯可能会导致精神处于兴奋的状态,在临床通常会出现睡眠障碍的情况。对于这种情况,建议在平时要保证充足的休息和睡眠,养成良好的生活习惯,同时要保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。
2、神经衰弱
患有该疾病可能是心理因素引起的,但也不排除是长期过度劳累导致的,进而会出现精神异常的情况,在临床中常会出现睡眠障碍等症状。建议在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片等药物治疗,同时通过心理治疗等方式进行缓解。
3、植物神经紊乱
多考虑是社会因素引起的,但也不排除是遗传因素或性格因素导致的,进而会出现植物神经功能失调的情况,在临床通常会出现睡眠障碍等症状。建议在医生的指导下服用盐酸普萘洛尔片、维生素B1片等药物治疗,同时要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。
除此之外,还可能与甲状腺功能亢进症等疾病有关,建议在医生的指导下积极治疗,并做好日常的护理。