甲减饮食上有什么需要注意的

甲减指的是甲状腺功能减退，患者在饮食上要注意低碘饮食、低脂饮食、补充蛋白质等。

1、低碘饮食

甲状腺功能减退患者应该低碘饮食，因为碘是甲状腺激素的主要成分之一，如果摄入过量的碘会影响甲状腺激素的合成，导致症状加重。因此，患者应避免食用海带、紫菜、海鱼、海白菜等含碘丰富的食物。

2、低脂饮食

甲状腺功能减退患者应该低脂饮食，因为过量的脂肪摄入可能会影响身体的代谢功能，导致身体内产生过多的甲状腺激素，从而加重症状。所以患者应避免食用肥肉、油炸食品、动物内脏等脂肪含量高的食物。

3、补充蛋白质

甲状腺功能减退患者应适当补充蛋白质，因为蛋白质是甲状腺激素的合成原料，可以多吃些鸡蛋、牛奶、豆制品等食物，有助于身体健康。

除以上饮食注意外，患者还应避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免对身体造成刺激，加重病情。患者应遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，病情严重者应及时就医。