37.8°算不算发烧

发烧是指发热，一般情况下，37.8°C算发热，属于低热状态。

人体体温相对恒定，主要是为了保证人体能够正常代谢，这种恒定的体温为体内各种酶发挥作用提供了合适的温度，如果出现偏高或偏低的体温，就会对身体产生不利影响。正常情况下，口腔温度36.2~37.2°C，直肠温度36.5~37.7°C，腋下温度36.0~37.0°C。因此，体温37.8°C属于低热。导致低热的原因有很多，可能是生理性的因素，比如剧烈运动、情绪激动、吃饭过饱等，都可能导致体温出现短暂的升高，这是一种正常的生理现象，不用过于担心，也不用采取特殊的治疗措施。建议多喝水，适当休息，保持良好的心态，有助于恢复。

如果体温持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医，通过检查明确病因后进行针对性治疗。发热时建议多吃蔬菜水果，比如菠菜、苹果等，补充身体所需的维生素。