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艾灸减肥可以减掉肚子上的肉吗

2023-07-13 23:01:2939健康网

肚子一般指腹部,用艾灸减肥腹部一般可以减掉腹部的肉。

艾灸是一种中医疗法,主要是利用艾叶制成的艾条和艾柱,刺激人体穴位或特定部位来达到防病治病的目的。艾灸具有温经散寒、通经活络、行气活血、升阳举陷、防病保健等作用。腹部肥胖的原因主要是脾虚湿困、气滞血瘀等。艾灸具有温经散寒、通络活血的作用,可以促进腹部脂肪的分解和代谢,加速腹部脂肪的分解和代谢,从而达到减肥的效果。同时,艾灸还可以促进胃肠蠕动,增加肠道内的水分和粪便的排泄,进一步促进脂肪的分解和代谢,从而进一步减少腹部的脂肪。

需要注意的是,艾灸有一定的禁忌,不适合孕妇、高热患者、溃疡病患者等人群使用。同时,艾灸也不宜过于频繁,以免引起上火等不适症状。此外,艾灸疗法需要在专业医师的指导下进行,不要擅自操作,以免引起不必要的损伤。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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