肝肾阴虚引起的耳鸣如何调理

肝肾阴虚引起的耳鸣可以通过调整饮食、服用药物、针灸等方式调理。

1、调整饮食

肝肾阴虚可能是饮食不当、过度劳累等原因引起的，会导致肝脏和肾脏的阴液不足，使推动和调控脏腑精气的功能减弱，患者可能会出现耳鸣、头晕目眩、五心烦热等症状。患者在日常生活中可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如芝麻、百合、山药、枸杞等，可以一定程度的缓解肝肾阴虚引起的耳鸣症状。

2、服用药物

患者还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴补肾、清热的功效，可以缓解肝肾阴虚引起的耳鸣、头晕等症状。

3、针灸

患者还可以在专业医生操作下，通过针刺肝俞穴、肾俞穴、关元穴、三阴交穴等穴位进行调理，可以改善肝肾阴虚引起的耳鸣、头晕等症状。

除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行调理。患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当的进行体育锻炼，有利于增强体质。