这个月月经推迟了10天，是什么原因

月经推迟10天，可能是怀孕、内分泌失调、贫血等原因导致的，需要根据不同情况采取相应处理。

1、怀孕

如果平时月经比较规律，排卵期有过性生活，且没有采取避孕措施，有可能会怀孕。怀孕后由于体内激素水平发生变化，会导致子宫内膜不再周期性脱落，因此会出现月经停止的情况。这属于正常现象，一般不需要特殊处理，期间可以多观察，定期到医院进行产检。

2、内分泌失调

如果平时经常熬夜、精神压力过大、饮食不规律，有可能会导致内分泌失调，从而造成月经推迟。平时要调整好心态，避免过度紧张，可以多和朋友沟通，缓解心理压力。饮食上可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、橙子、橘子等。

3、贫血

如果身体比较虚弱，或者存在慢性疾病，会导致身体贫血，长时间贫血会造成营养不良，会影响子宫内膜的生长，导致月经推迟。平时要多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血、菠菜等。必要时可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。

除此之外，还可能和多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断。