女人肾虚血瘀吃什么

女人肾虚血瘀可以吃枸杞、红枣、桂圆等食物，也可以遵医嘱服用药物，比如肾阳虚患者可服用金匮肾气丸，宫寒患者可服用艾附暖宫丸等。

1、枸杞

枸杞是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实，味甘，药性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。可以改善肾虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状。

2、红枣

红枣是鼠李科植物枣的成熟果实，味甘，药性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。可以改善脾虚引起的食欲不振、乏力、大便溏泄等症状。

3、桂圆

桂圆味甘，药性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。可以改善气血不足引起的心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状。

4、金匮肾气丸

金匮肾气丸是由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子组成，具有温补肾阳、化气行水的功效。可以改善肾虚引起的腰膝酸软、四肢畏寒、小便不利、身体水肿等症状。

5、艾附暖宫丸

艾附暖宫丸是由艾叶、醋香附、制吴茱萸、肉桂、川芎、当归组成，具有理气养血、暖宫调经的功效。可以改善肾虚血瘀引起的月经不调、痛经、小腹疼痛等症状。

除了以上食物和药物外，还可以吃牛膝、当归、肉桂等，建议在医生指导下服用。