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失眠焦躁心慌不安食欲不振

2023-07-13 00:27:5939健康网

失眠、焦躁、心慌不安、食欲不振,多考虑是情志失调、饮食不节导致,也可能是阴虚火旺等原因导致的。

1、情志失调

如果患者情志失调,可能会导致肝气郁结,容易引起失眠、心烦、焦虑、食欲不振等症状。建议患者保持良好的心态,可以通过听音乐、运动等方式放松心情。同时,也可以遵医嘱口服逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。

2、饮食不节

如果患者饮食不节制,经常暴饮暴食或食用辛辣、油腻的食物,可能会损伤脾胃,容易导致脾胃运化失常,使水液代谢障碍,从而出现失眠、心烦、口干、食欲不振等症状。建议患者保持良好的饮食习惯,注意饮食规律,避免暴饮暴食,可以食用小米粥、瘦肉粥等食物,还要注意多休息,避免过度劳累。

3、阴虚火旺

如果患者阴虚火旺,可能会导致肝阳上亢、肝风内动,容易出现失眠、心烦、口干等症状。患者可以遵医嘱口服杞菊地黄丸、天王补心丹等药物进行治疗,还可以通过针灸的方式进行治疗。

除此之外,还可能是心脾两虚等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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