有一点点痒，主要心里压力大

通常情况下，有一点点痒，主要心里压力大，多考虑是精神压力过大导致的，也不排除是植物神经紊乱、焦虑症等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、精神压力过大

由于患者近期精神压力较大，可能会导致身体出现一些不适症状，从而引起瘙痒的感觉。建议患者多与他人进行沟通，排解内心的压力，也可以适当的进行户外活动，转移注意力，从而改善症状。

2、植物神经紊乱

可能是患者近期心理压力较大，或由于遗传因素等原因导致植物神经紊乱，患者可能会出现出汗、失眠、记忆力减退等不适症状，也可能会出现心悸、胸闷、瘙痒等不适症状。建议患者可以在医生的指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，也要注意多休息，避免过度劳累。

3、焦虑症

焦虑症可能是遗传、心理因素等原因导致，患者会出现恐慌感、呼吸加快、睡眠困难等症状，也可能会伴有心慌、瘙痒等不适症状。建议患者可以在医生的指导下使用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式缓解症状。

除此之外，也有可能是抑郁症等原因导致，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。