白天想睡觉晚上怎么也不睡不着

白天想睡觉，晚上也不睡不着，通常由阴虚火旺、心脾两虚、心肾不交等因素造成，建议患者及时就诊，在医生的指导下进行相关治疗。1、阴虚火旺：一般是由于长期烦劳过度，饮食不当，或者是长期存在慢性疾病，没有得到治愈，从而出现阴虚火旺的现象，由于体内阴液亏少，从而出现上述现象，并伴有心烦失眠、潮热盗汗、耳鸣、头晕等症状。此类患者可以在医生的指导下使用，如六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。此外，患者平时还要注意多休息，避免熬夜，避免情绪波动过大。2、心脾两虚：心脾两虚可能与饮食不节、劳倦伤脾等因素有关，患者会出现失眠、健忘、食少、腹胀、便溏等症状，也会出现上述现象。患者可以在医生的指导下使用，如归脾丸、安神健脑液等药物进行治疗。此外，患者平时要多吃健脾益气的食物，比如山药、白扁豆等。3、心肾不交：心肾不交可能是由于房事不节、久病伤阴等因素导致，患者会出现心烦失寐、眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状，也会出现上述现象。患者可以遵医嘱使用，如交泰丸、天王补心丹等药物进行治疗。除此之外，患者还可以进行针灸治疗。建议患者平时要多注意休息，养成良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，比如慢跑、太极拳等。

除此之外，还可能是心胆气虚等所导致，如果患者出现该症状，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。