躺着马上要睡着的时候经常会抽一下

躺着马上要睡着时经常会抽一下，可能是正常现象，也可能是缺钙、癫痫等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、正常现象

睡觉时如果室内环境过于安静，容易出现做噩梦的情况，此时可能会引起突然惊醒，从而出现上述情况。这是一种正常的生理现象，如果没有伴随其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。

2、缺钙

如果在日常生活中不注意饮食营养均衡，可能会导致体内钙元素摄入不足，容易使神经肌肉兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、腿部抽搐等症状。建议患者适当吃虾皮、牛奶等钙含量丰富的食物进行改善，同时可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、癫痫

如果头部受到损伤，可能会导致大脑神经元过度放电，容易引起该疾病，大部分患者会出现意识丧失、四肢抽搐等症状。患者可以遵医嘱服用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗，必要时可以通过癫痫病灶切除术治疗。

除此之外，还可能与脑梗死等疾病有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。