每天都特别困但只睡2小时左右自然醒

每天都特别困但只睡2小时左右，可能是过度劳累导致的，也可能是气血不足、肾阴虚等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式来进行治疗。

1、过度劳累

如果患者长时间进行重体力劳动，或者是经常熬夜，可能会导致患者出现上述情况。此时患者不用过于担心，也不用采取特殊的治疗，但是患者要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，这样有利于缓解症状。

2、气血不足

如果患者先天体质虚弱，或者是饮食不规律，可能会导致气血不足，出现疲乏无力，嗜睡等症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物来进行治疗，也可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、猪肝等。

3、肾阴虚

如果患者肾脏阴液不足，可导致阴不制阳，阳热亢盛，阳热熏蒸机体，导致患者出现五心烦热、盗汗等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物来进行治疗，也可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如桑葚、枸杞等。

除此之外，还可能是脾虚等原因导致的，建议患者及时就医，避免病情加重。