这几天一到下午五点左右准时头疼恶心困怎么

出现一到下午5点左右就头痛、恶心、困，一般是工作强度过大导致，但也不排除是偏头痛、高血压等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。

1、工作强度过大

若病人工作过程中需要进行大量体力劳作，造成身体过于疲劳，可能会影响脑内血液循环功能正常开展，有可能会出现头部疼痛、恶心等症状。病人可以通过准时休息、适当体育锻炼的方法，调节自身基础代谢功能与血液循环，辅助改善以上症状。

2、偏头痛

可能是家族遗传、自身情绪过于激动、经常摄入辛辣油腻食物等因素影响，影响脑内神经递质正常传递，引起的一类疾病，出现头部疼痛、情绪暴躁易怒等症状。建议病人配合医生使用布洛芬缓释胶囊、维生素B6片等药物改善。用药治疗阶段，也需要做好头部保暖工作。

3、高血压

可能是经常食用高盐食物、身体过于肥胖、精神过度紧张焦虑等因素影响，影响血液流动速度，加重血管上皮组织细胞受到的刺激性引起的一类疾病，造成头部疼痛、心里发慌、四肢发软无力等症状。建议病人配合医生使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平缓释片等药物缓解。

除此之外，还有可能是前庭神经炎等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法改善症状，建议及时就医检查。