月经不调内分泌失调还导致发胖该怎么调

月经不调内分泌失调还导致发胖，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、饮食调理

如果月经不调，内分泌失调，还导致发胖，建议调整好不良的饮食习惯，避免吃过多凉性食物，比如雪糕、冰淇淋等，也要避免暴饮暴食，以免导致体内脂肪堆积。

2、运动调理

可以根据自身的实际情况进行运动，比如跑步、跳绳等，能够促进体内脂肪的燃烧，达到一定的减肥效果。

3、药物调理

如果发胖的情况比较严重，也可以在医生的指导下口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，也可以通过肌肉注射黄体酮注射液的方式进行治疗。

除此之外，还可以通过心理治疗等方式进行改善，比如认知行为疗法、心理疏导等，可以有效缓解心情。如果病情的程度比较严重，还可以采取手术治疗进行改善，比如腹腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。