酒后睡觉睡不好睡着了想醒醒不了

酒后睡觉睡不好，睡着了也想醒醒不了，可能是酒精刺激、睡眠环境不佳、脾胃不和等原因导致的。可以通过一般治疗、药物治疗来改善病情。

1、酒精刺激

酒里面含有大量的酒精，酒精会刺激到中枢神经，从而导致患者出现睡眠质量下降的现象。建议患者平时不要大量饮酒，如果工作需要不得不饮酒，可以在喝酒前喝一些牛奶、蜂蜜水来保护胃黏膜，减少酒精对身体的伤害。

2、睡眠环境不佳

如果患者睡眠的环境比较嘈杂，或者是灯光比较刺眼，也会导致睡眠质量下降。建议患者改善睡眠环境，尽量选择安静的睡眠环境，同时要将灯光调暗。

3、脾胃不和

脾胃不和患者通常会出现脘腹胀满、食欲不振、食后腹胀、大便稀溏等症状，从而影响到睡眠质量。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物治疗。

除此之外，也不排除是肝火旺盛等原因导致的。建议患者及时到医院就医，避免病情加重。