甲亢一般是指甲状腺功能亢进症,通常情况下,甲状腺功能亢进症引起的失眠可以通过睡前放松、饮食调理、药物治疗等方式来改善。
1、睡前放松
甲状腺功能亢进症患者出现失眠症状,通常是由于甲状腺激素分泌过多,导致交感神经兴奋性增高,使患者处于紧张、兴奋的状态。因此,建议患者可以在睡前通过听舒缓的音乐或热水泡脚等方式来缓解这种不适感,帮助患者放松身心,从而改善睡眠质量。
2、饮食调理
建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,避免食用含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,以免加重失眠的症状。建议患者可以在日常生活中适当食用一些具有安神作用的食物,如枸杞、红枣、酸枣仁等。
3、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳,建议患者可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗,帮助改善甲状腺功能亢进症引起的失眠症状。
除此之外,建议患者还可以通过加强锻炼等方式来缓解症状。建议患者如果出现不适症状时,还应及时到正规医院进行检查,明确病因后对症治疗,避免延误病情。