六个月宝宝晚上睡觉总醒是怎么回事

通常情况下，六个月宝宝晚上睡觉总醒，可能是由于环境因素、缺钙、消化不良等原因导致的。

1、环境因素

如果室内环境过于干燥，或者室内温度过高，宝宝睡觉时就会容易被惊醒，建议家长及时调整室内温度，保持在20-22°C，同时还可以在室内放置加湿器，能够有效的改善室内干燥的情况。

2、缺钙

宝宝如果身体内缺钙，会导致大脑和神经处于兴奋状态，从而影响睡眠质量，出现睡觉易惊醒的现象，建议家长及时给宝宝服用钙剂，比如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等，同时还可以多吃一些含钙量高的辅食，比如牛奶、虾皮等。

3、消化不良

宝宝年龄较小，消化系统发育不完善，如果晚上吃的太多，可能会出现消化不良的症状，从而导致睡觉总是醒，建议家长可以在医生的指导下给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，同时还可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，能够有效的缓解消化不良的症状。

除此之外，宝宝晚上睡觉总醒还可能与上呼吸道感染等原因有关，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。