三个月没来月经了怎么办

三个月没来月经可能是怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、怀孕

如果女性在近期有性生活，并且没有做好避孕措施，可能会导致怀孕。怀孕后子宫内膜不再周期性脱落，从而出现月经推迟的情况。这是正常的生理现象，无须特殊治疗，平时应多吃些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等，还应多喝水，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，有助于增强体质。

2、内分泌失调

如果女性精神压力过大或者长期熬夜，会导致体内激素水平紊乱，从而导致内分泌失调。内分泌失调可导致月经推迟、肥胖、多毛等症状。平时应养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，还可遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理。

3、多囊卵巢综合征

如果女性患有多囊卵巢综合征，会导致排卵障碍，使月经周期延长，还会出现痤疮、多毛、不孕等症状。平时应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，还可遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是卵巢早衰等因素导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。