高血糖病人适合吃低糖的食物、高纤维素的食物、高钙的食物等,对病情的恢复有一定的好处。
1、低糖的食物
主要包括柚子、苹果、白菜等,这类食物中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等,而且糖分含量比较低,吃了以后不会导致血糖升高,对身体有一定的好处。
2、高纤维素的食物
主要有玉米、高粱、燕麦等,其中含有丰富的纤维素、亚油酸、油酸等,适当食用能够促进胃肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用,对病情的恢复有一定的好处。
3、高钙的食物
主要有牛奶、鸡蛋、排骨等,其中含有丰富的钙元素、蛋白质、矿物质等,适当食用可以补充身体所需要的营养,能够提高自身免疫力,而且在一定程度上还可以预防骨质疏松。
除此之外,还适合吃富含维生素的食物。建议患者严格控制饮食,避免吃高糖、高脂肪、高盐等食物,以免加重病情。必要时,也可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够起到降血糖的目的。
微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。