50多岁患者坐着就打瞌睡可能是睡眠不足、疲劳过度、精神衰弱等原因导致的。患者应该根据具体的原因来选择合适的方法进行改善。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜,睡眠时间严重不足,就会导致白天比较困倦,坐着就打瞌睡。此时患者应该及时调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2、疲劳过度
如果患者从事重体力劳动或者过度运动,会导致身体过度疲劳,坐着时会产生疲劳感,从而出现打瞌睡的现象。此时患者不用过于担心,也不用采取特殊的治疗,注意休息,一般一段时间后就会逐渐缓解。
3、精神衰弱
如果患者长期精神紧张或者生活压力过大,会导致精神衰弱,从而出现困倦、乏力、注意力不集中等症状。患者此时可以通过听音乐、运动等方式来转移注意力,也可以在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物来治疗。
除上述原因外,还可能是抑郁症等导致,患者应及时就医,避免耽误治疗。