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冬天晚上睡觉出汗是怎么回事

2023-07-13 01:15:4139健康网

冬天晚上睡觉出汗可能是正常的生理现象,也可能是阴虚、肺气不足等原因导致的。

1、生理现象

冬天天气比较寒冷,如果晚上睡觉时穿衣过多、盖被子过厚,可能会导致出汗。这是正常的生理现象,不用过于担心,也不用采取特殊的治疗方法。建议晚上睡觉时穿衣适量,还要盖好被子,避免受凉。

2、阴虚

如果患者阴虚,会导致阳气亢盛,内生虚热,从而导致汗液分泌增加。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、养阴清肺丸等药物治疗,有滋阴养血的作用。还可以在专业医师操下进行针灸、推拿等治疗,有一定的辅助治疗效果。

3、肺气不足

如果患者肺气不足,无法固摄津液,也会导致上述症状出现。患者可以遵医嘱服用黄芪生脉饮、玉屏风颗粒等药物治疗,有补肺益气的作用。还可以适当进行运动,比如慢跑、打太极拳等,可以增强体质。

除此之外,还可能是气血不足导致的,需要及时就医,避免病情加重。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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