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大溪地诺丽果汁有没有副作用真的能提高孩子

2023-07-13 09:32:5039健康网

大溪地诺丽果汁通常是有副作用的,但如果孩子身体素质较好,少量饮用是没有问题的。

大溪地诺丽果汁主要是由苹果、大米、甘露醇等多种食材制作而成,其中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等成分,可以为身体补充所需要的营养,并且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,改善便秘症状。但由于该果汁中含有膳食纤维等成分,如果孩子本身胃肠道功能较弱,大量饮用后可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状,严重时还可能会出现腹水等情况。另外,如果孩子长期大量饮用,还可能会导致体内糖分摄入过多,容易引起肥胖。

如果孩子出现腹泻、肥胖等情况,家长可以通过减少孩子饮用该果汁的方法进行改善,日常生活中还要注意孩子的饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物。同时,孩子还要适当参加体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,有利于促进体内食物的消化与吸收。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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